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운동을 하는데 관절이 아파요. 계속해도 될까요? (손목, 허리, 무릎이 아플때)
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1,486 조회 ㆍ 1주 전 업로드
#운동을 하는데 관절이 아파요. 계속해도 될까요? (손목 #허리 #무릎이 아플때)

안녕하세요 젤린이 여러분! 여러분이 남겨주시는 댓글을 모니터링하고 만든 슬림한 꿀답! 채널에 많이 달렸던 댓글중 하나로, 운동을 따라하는데 손목, 무릎 등의 관절이 아프다! 라는 내용을 가져왔어요. 통증의 원인은 여러가지이지만 잘못된 동작으로 인해서 통증이 생기는 경우도있어요. 운동을 할 때 무조건 ...